QU’EST-CE QUE L’ART THÉRAPIE ?

Discipline paramédicale, l’art-thérapie moderne est une méthode originale, spécifique et humaniste qui exploite les vertues thérapeutiques de l’art.
Elle a pour objectif d’améliorer le bien-être par le biais d’exercices à caractère artistique. Elle permet de favoriser l’expression de soi.

Alternative ou complémentaire à la psychologie, l’art-thérapie propose, par le «faire» plus que le «dire», de retrouver une 

saveur existentielle.

Elle respecte le rythme du patient tout comme elle le laisse libre du ou des moyens utilisés pour s’exprimer. Musique, peinture, modelage, dessin, danse seront les supports actifs à la découverte progressive de l’estime, la confiance et l’affirmation de soi.

La maitrise d’une technique artistique n’est pas nécessaire pour bénéficier d’un accompagnement d’art-thérapeutique.

POUR QUI ?

L’art-thérapie est adaptée à toute personne ayant besoin d’un soutien physique, psychique ou social désireuse d’améliorer son bien-être.

L’art-thérapie peut aider à surmonter certaines épreuves difficiles telles que :

  • Une séparation
  • Des tensions familiales ou professionnelles
  • Un rapport difficile entre parents et enfants
  • Une gestion des états de stress
  • Les troubles envahissants du développement avec ou sans hyperactivité
  • Une extrême timidité ou anxiété face à des situations sociales
  • Une hypersensibilité
  • La maladie
  • Un burn-out
  • Un deuil

Qui suis-je ?

Tout au long de ma carrière, mon travail a été basé sur les relations humaines. 20 ans passés auprès d’enfants au sein de structures d’accueil, ainsi que des projets menés en partenariat avec des IME (Instituts Médicaux Educatifs) m’ont permis de développer un grand intérêt de chacun.

Sensible à de multiples domaines artistiques, j’ai toujours eu à cœur d’associer «bien-être» et «art». Désireuse d’aller plus loin dans cette démarche, j’ai souhaité approfondir cet aspect de mon travail.

Aujourd’hui, certifiée en tant qu’art-thérapeute, je peux intervenir (pour votre mieux être) auprès d’un plus large public (enfants, adolescents, adultes, personnes âgées) au sein de mon cabinet.